Почти все люди, которые посиживают на диете, избегают включать макароны в собственный рацион из-за боязни поправиться.
Оказывается, этот ужас преследует их совсем напрасно.
Согласно исследованию ученых из Канады, у дам, принявших роль в опыте и употреблявших пасту, объемы талии и масса тела хоть и некординально, но снизились.
К такому же выводу пришли исследователи, которым в процессе научных испытаний удалось обосновать, что участники, питавшиеся макаронами, рисом и злаковыми продуктами (в том числе) утратили в весе.
Если эти данные как и раньше кажутся для вас неубедительными, предлагаем вспомянуть состав средиземноморской диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком), которая считается одной из самых нужных в мире.
Фото: © Белновости
Ее приверженцы с аппетитом уминают макаронные изделия и при всем этом достигают поставленной цели в виде минуса на весах.
В итоге поделимся еще одним открытием, сейчас принадлежащим итальянским ученым.
Им удалось установить, что у тех, кто часто ест пасту, понижается не только лишь вес, да и риск развития ожирения.
Ранее мы ведали, как похудеть с помощью травок.
Испытано редакцией
Создатель: Лена Шимановская Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
